Как убрать растяжки — лучшие домашние и аптечные средства

Причины появления растяжек

Стрии на коже возникают по следующим причинам:

• резкое или длительное растяжение эпидермиса. Это часто наблюдается у беременных женщин, когда кожа на животе значительно растягивается, а также у кормящих матерей, у которых могут появляться ярко-красные полосы на груди. Спортсмены, подростки и люди, быстро набирающие мышечную массу, также могут столкнуться с этой проблемой;
• растяжки на ягодицах и других участках тела могут быть связаны с нарушениями гормонального баланса;
• наличие хронических заболеваний или инфекций, проникающих в организм;
• несбалансированное и недостаточное питание. Дефицит витаминов, минералов и белка может нарушить водный баланс и создать условия для микротравм кожи;
• малоподвижный образ жизни и злоупотребление табаком и алкоголем. Известно, что нездоровый образ жизни негативно сказывается на состоянии кожи, поэтому внешний вид людей, страдающих от алкоголизма, курения или наркомании, часто выдает их привычки. Кроме изменения цвета, также происходит ухудшение клеточного состава эпидермиса, который становится тоньше, суше и менее функциональным.

Появлению стрий предшествует повышенная выработка кортизола – гормона, вырабатываемого корой надпочечников. Из-за его избытка происходит растяжение и истончение кожных волокон, что приводит к их разрыву и образованию микротравм. Основной причиной этого является недостаточная эластичность кожи и ее способность к восстановлению. В результате внутренние повреждения в местах разрывов заменяются рубцовой тканью. В следующем разделе мы расскажем о способах борьбы с растяжками.

Врачи отмечают, что растяжки — это распространенная проблема, с которой сталкиваются многие люди. Для их устранения существует множество средств, как аптечных, так и домашних. Среди аптечных вариантов специалисты рекомендуют кремы и гели, содержащие коллаген, эластин и гиалуроновую кислоту. Эти компоненты способствуют улучшению состояния кожи и повышению ее упругости.

Среди домашних средств врачи выделяют масла, такие как оливковое, кокосовое и масло ши, которые увлажняют и питают кожу. Также полезны скрабы на основе сахара или соли, которые помогают отшелушивать мертвые клетки и стимулируют обновление кожи. Важно помнить, что для достижения заметного результата требуется регулярность в применении средств и терпение, так как процесс восстановления кожи может занять время. Врачи подчеркивают, что перед началом использования любых средств стоит проконсультироваться с дерматологом, чтобы выбрать наиболее подходящий вариант.

Как Удалить Растяжки После Родов?

Готовые средства от растяжек

Лучшие средства от растяжек можно приобрести уже готовые:

1. Крем для лечения и профилактики растяжек Мустела. Он обогащен увлажнителями АНА, смягчающими маслами, эласторегуляторами, восстанавливающим вазопротекторным комплексом с японской софорой, кремнием и микроэлементами. Мустела оказывает на кожу двойное действие, уменьшая проявления имеющихся стрий и не давая формироваться новым.
2. К средствам от растяжек относят и крем компании Авент. В его состав входят экстракты морских водорослей, латука, растений, а также эфирные масла, витамины А и Е, пантенол. Насыщенная и нежирная структура обеспечивает хорошее проникновение в глубинные слои эпидермиса и уменьшение проявления стрий. Повышается эластичность и упругость кожи, она становится более увлажненной и приятной на ощупь.
3. Желая знать, как убрать растяжки, следует обратить свой взор на масло производства компании Weleda. Масло содержит только натуральные ингредиенты и не включает каких-либо синтетических добавок. Вытяжка из ростков пшеницы омолаживает кожу, миндальное масло и экстракт арники повышают эластичность, усиливают кровообращение в тканях. Масло жожоба питает эпидермис, эфирная вытяжка розы восстанавливает поврежденные клетки, а экстракт апельсиновых цветков борется с проявлениями стрий.
4. Крем Мама комфорт создан специально для женщин в положении. Применяя его на ранних сроках беременности и до самых родов, а также еще некоторое время после них, можно предотвратить появление растяжек. В состав крема входят экстракт ромашки, оливковое масло, вытяжка из конского каштана и чайного дерева. Все это идет на благо коже, которая становится более упругой и устойчивой к нагрузке растущего живота.
5. Крем Контрактубекс содержит в своем составе гепарин натрия, экстракт лука Серае и аллантоин, которые вкупе комплексно воздействуют на покровы человека, смягчая ткани, повышая их эластичность, выравнивая поверхность рубцов.

Домашние методы избавления

Тем не менее, эффективное средство для борьбы с растяжками на животе и других участках можно легко приготовить в домашних условиях, используя привычный крем для тела и доступные целебные ингредиенты, которые можно найти в холодильнике, кухонном шкафу или приобрести в магазине или аптеке.

Для создания лечебного крема от стрий вам понадобятся:

• любой крем для тела;
• мумие.

Этапы приготовления:

1. Нанесите на ладонь необходимое количество крема, чтобы обработать все проблемные зоны, добавьте 1 г мумие и тщательно перемешайте.
2. Наносите смесь на кожу круговыми массажными движениями каждый день.

Для приготовления целебного лосьона из хвоща вам понадобятся:

• 50 г травы хвоща;
• 0,5 литра водки;
• лимонный сок;
• 0,5 литра дистиллированной воды.

Этапы приготовления:

1. Хвощ способствует устранению растяжек благодаря своему содержанию кремния, который активно участвует в регенерации кожи. Залейте траву хвоща водкой, добавьте несколько капель лимонного сока и уберите в темное место на месяц.
2. По истечении этого времени процедите настой и разбавьте его 0,5 литра дистиллированной воды.
3. Протирайте проблемные участки дважды в день, пока не закончится весь лосьон.

Растяжки — это проблема, с которой сталкиваются многие, и мнения о том, как с ними бороться, разнообразны. Многие люди отмечают эффективность натуральных масел, таких как кокосовое и оливковое, которые увлажняют кожу и способствуют её восстановлению. Другие предпочитают аптечные средства, такие как кремы с ретинолом, которые помогают улучшить текстуру кожи и стимулируют выработку коллагена.

Некоторые пользователи делятся положительным опытом применения специальных гелей и сывороток, содержащих гиалуроновую кислоту. Также популярны процедуры в салонах, такие как лазерная терапия и микродермабразия, которые показывают хорошие результаты. Однако важно помнить, что каждый организм индивидуален, и то, что помогает одному, может не подойти другому. Поэтому перед началом любого лечения стоит проконсультироваться с дерматологом.

Как Убрать Растяжки В Домашних Условиях

Как предотвратить появление растяжек

Профилактика появления растяжек заключается в следующем:

1. В первую очередь правильно и полноценно питаться, налегая на продукты, богатые белком, витаминами, минералами и полиненасыщенными жирными кислотами – мясо, рыбу, морепродукты, молочку, фрукты и овощи.
2. Выполнять посильные физические нагрузки. Не обязательно тягать тяжелые гири в спортзале, но спорт в той или иной мере обязательно должен присутствовать в жизни.
3. Ухаживать за собой, особенно в зимний период времени, когда кожа страдает от холода и иссушается. Использовать молочко для тела после каждого купания, добавляя в него эфирные масла – апельсина, лимона, пачули, что усилит формулу крема и повысит его эффективность в отношении растяжек. Очень полезны грязевые и водорослевые обертывания.
4. Регулярно выполнять массаж проблемных зон – живота, бедер, ягодиц. Можно и с помощью антицеллюлитного массажера.
5. Для предотвращения появления растяжек после родов, в течение всей беременности пользоваться специальными кремами, созданными специально для женщин в положении.

Популярные процедуры от растяжек

Специалисты отмечают, что раннее начало лечения стрий значительно увеличивает шансы на их устранение. В то же время, старые растяжки, которые приобрели белесоватый цвет, не поддаются коррекции с помощью кремов и требуют более серьезного подхода. В настоящее время для решения этой проблемы применяются методы химического и лазерного пилинга, пластической хирургии и обертываний.

Обертывания считаются наиболее безопасным вариантом. Талассотерапия, или обертывания с использованием водорослей, помогают повысить тонус и упругость кожи, насыщая её природными витаминами и микроэлементами. Использование специального термоодеяла способствует прогреванию тела, что улучшает проникновение питательных веществ в кожу. Талассотерапию часто комбинируют с ультразвуковой терапией для повышения эффективности и более качественного удаления нежелательных рубцов.

Химический пилинг включает в себя удаление растяжек на бедрах с помощью воздействия сильных кислот, таких как феноловая, трихлоруксусная и альфа-гидрокси-кислота. Однако эта процедура может быть довольно болезненной и проводится под наркозом. Также она имеет противопоказания, так как основное активное вещество обладает высокой токсичностью. Успех процедуры во многом зависит от правильной подготовки кожи перед пилингом и квалификации специалиста.

Удаление растяжек с помощью лазера осуществляется только после 1-2 месяцев подготовки, которая включает обработку кожи кремами с высоким содержанием аскорбиновой кислоты.

Лазерный пилинг, как и химический, выполняется под наркозом. После процедуры потребуется амбулаторное лечение для устранения покраснения и отека, возникающих после воздействия лазера. Кроме того, в течение трех месяцев после процедуры рекомендуется избегать солнечного света. Пластическая операция позволяет полностью избавиться от растяжек, однако всегда существует риск возникновения гнойных осложнений, что может привести к долгозаживающим ранам и образованию послеоперационных рубцов.

Какие кремы и масла помогут от растяжек

Вопрос-ответ

Какие домашние средства наиболее эффективны для борьбы с растяжками?

Среди домашних средств популярностью пользуются масла (например, оливковое, кокосовое или масло ши), скрабы на основе сахара и кофе, а также маски с добавлением алоэ вера и витамина E. Эти средства помогают увлажнить кожу и улучшить её эластичность, что может способствовать уменьшению видимости растяжек.

Каковы основные активные ингредиенты в аптечных кремах от растяжек?

Аптечные кремы часто содержат такие активные ингредиенты, как ретиноиды, гиалуроновая кислота, коллаген и эластин. Эти компоненты помогают улучшить текстуру кожи, стимулируют выработку коллагена и способствуют восстановлению кожи, что может помочь в уменьшении растяжек.

Сколько времени нужно, чтобы увидеть результаты от применения средств против растяжек?

Результаты могут варьироваться в зависимости от индивидуальных особенностей кожи и выбранного средства. Обычно для заметного улучшения требуется от нескольких недель до нескольких месяцев регулярного применения. Важно помнить, что полное исчезновение растяжек может быть невозможно, но их видимость можно значительно уменьшить.

Советы

СОВЕТ №1

Используйте натуральные масла, такие как масло ши, кокосовое или оливковое. Эти масла обладают увлажняющими свойствами и могут помочь улучшить эластичность кожи, что способствует уменьшению видимости растяжек. Наносите их на проблемные зоны дважды в день для достижения лучших результатов.

СОВЕТ №2

Регулярно exfoliate (отшелушивайте) кожу с помощью скрабов или пилингов. Это поможет удалить мертвые клетки кожи и стимулировать обновление клеток, что может сделать растяжки менее заметными. Используйте скрабы с натуральными ингредиентами, такими как сахар или кофе, чтобы избежать раздражения.

СОВЕТ №3

Обратите внимание на увлажнение кожи. Используйте кремы и лосьоны, содержащие коллаген и эластин, которые помогут улучшить структуру кожи. Также выбирайте средства с витаминами A и E, которые способствуют восстановлению и регенерации кожи.

СОВЕТ №4

Не забывайте о правильном питании. Употребление продуктов, богатых витаминами C и E, а также цинком и омега-3 жирными кислотами, поможет поддерживать здоровье кожи изнутри. Включите в свой рацион больше свежих фруктов, овощей, орехов и рыбы.