Сбой менструального цикла – причины и лечение

Как считать месячный цикл у женщин

Цикл начинается с первого дня менструации и заканчивается в первый день следующей. В среднем овариально-менструальный цикл составляет от 25 до 35 дней. Для того чтобы отслеживать его регулярность, рекомендуется фиксировать даты в календаре на протяжении как минимум трех месяцев. Оптимально вести записи постоянно, что позволит своевременно заметить любые изменения в цикле.

Важно следить за регулярностью цикла по следующим причинам:

• контроль за состоянием здоровья. Изменения могут указывать на наличие заболеваний.
• планирование беременности. Это поможет определить день овуляции.
• обеспечение личного комфорта. Знание цикла позволит заранее организовать отпуск, тренировки и подготовить необходимые средства гигиены.

Врачи отмечают, что сбой менструального цикла может быть вызван множеством факторов. Одной из основных причин являются гормональные изменения, которые могут происходить из-за стресса, резкой смены веса или интенсивных физических нагрузок. Также на цикл могут влиять заболевания щитовидной железы, поликистоз яичников и другие эндокринные расстройства. Важно учитывать, что сбои могут быть временными, но если они продолжаются длительное время, необходимо обратиться к специалисту. Лечение зависит от причины нарушения и может включать гормональную терапию, изменение образа жизни и диету. Врачи подчеркивают, что ранняя диагностика и индивидуальный подход к каждому случаю играют ключевую роль в восстановлении нормального цикла.

Причины и лечение нарушения менструального цикла

Симптомы сбоя менструального цикла

• увеличение или опсоменорея – длительность цикла составляет более 35 дней;
• уменьшение или пройоменорея – цикл длится менее трёх недель;
• прекращение менструаций или аменорея;
• нестабильность цикла;
• длительность менструаций более семи и менее трёх дней;
• слишком обильные или скудные выделения.

Любые проблемы, задержки и иные изменения в цикле или выделениях должны насторожить и стать поводом для обращения к гинекологу.

Опасности сбоя менструального цикла

К любым изменениям менструального цикла – продолжительности, цвету и объему выделений – нужно относиться с особым вниманием. Если изменения превышают 5 дней, обязательно проконсультируйтесь с врачом. За такими симптомами могут скрываться серьезные заболевания, включая опухоли мозга, яичников, матки, внематочную беременность, туберкулез и другие нарушения гормонального баланса.

Сбой менструального цикла — это распространенная проблема, о которой говорят многие женщины. Причины могут быть разнообразными: стресс, изменения в образе жизни, гормональные нарушения или заболевания. Часто женщины отмечают, что резкие изменения в весе или интенсивные физические нагрузки также влияют на регулярность менструаций. Лечение зависит от причины сбоя. В некоторых случаях достаточно скорректировать образ жизни, включая питание и режим отдыха. В других — требуется медицинское вмешательство, такое как гормональная терапия или лечение сопутствующих заболеваний. Важно помнить, что при длительных нарушениях стоит обратиться к врачу для диагностики и назначения адекватного лечения. Забота о своем здоровье и регулярные обследования помогут избежать серьезных последствий.

👩 Причины и лечение сбоя менструального цикла. Сбой менструального цикла причины. MD GROUP 18+

Причины сбоя менструального цикла

• заболевания органов малого таза;
• нарушения гормонального фона;
• инфекционные заболевания;
• сахарный диабет;
• доброкачественные и злокачественные опухоли;
• беременность;
• роды или аборт;
• приём антибиотиков или других медикаментов;
• стресс;
• резкое похудение или прибавка в весе;
• акклиматизация;
• хроническая усталость;
• изменение ритма жизни;
• недостаток витаминов.

Нормальным считается изменение цикла в пределах 3-5 дней. Более длительная задержка, нестабильность, прекращение менструаций – повод пройти обследование в гинекологии.

Сбой менструального цикла

В разные периоды жизни нарушения менструального цикла могут быть вызваны различными факторами.

В подростковом возрасте

Первые менструации начинаются у девочек в 12-13 лет. В течение первого года цикл может быль нерегулярным, но за этот период должно быть не менее 8 циклов. Если месячные не начались после 14 лет или цикл не стал регулярным в течение года, следует обратиться к врачу.

В период менопаузы

Данный этап жизни женщины начинается в возрасте 45-50 лет. В это время начинается снижение выработки эстрогена, основного женского полового гормона. Этот процесс может продолжаться от двух до десяти лет. Менопауза – это момент, когда завершаются последние менструации. Если в течение года после этого месячные не возобновляются, это свидетельствует о завершении функции яичников и начале постменопаузы. В этот период в организме происходят значительные изменения.

После беременности и родов

После родов женщине может потребоваться время на восстановление организма. Конкретного срока, в течение которого должны вновь начаться менструации, нет. В среднем – до пяти месяцев. Первые месяцы цикл может быть нерегулярным. Следует отметить, что в послеродовой период у женщин может быть выражен пердменструальный синдром, а также происходить некоторые изменения во время месячных. Например, исчезнуть боли, если они были раньше.

При грудном вскармливании

Период грудного вскармливания оказывает значительное воздействие на женский организм. Это связано с выработкой гормона пролактина, который отвечает за производство молока. Пролактин подавляет функцию яичников, направляя ресурсы организма на кормление малыша. В результате менструации могут отсутствовать до завершения грудного вскармливания.

После приема антибиотиков

Менструации – не повод откладывать лечение антибиотиками, если это необходимо. Однако после этого возможны некоторые изменения: небольшие изменения дат цикла, количества и оттенка выделений. Как правило, сами антибиотики не являются причиной изменений. В большей степени на цикл влияет дисбактериоз, неправильное питание во время болезни, стресс, воспалительные процессы.

После приема противозачаточных

Современные оральные контрацептивы становятся всё более популярными не только благодаря своей высокой эффективности в предотвращении нежелательной беременности. Эти гормональные средства также способны улучшить состояние кожи, помочь в борьбе с лишним весом и нормализовать менструальный цикл. Важно помнить, что перед выбором таких препаратов стоит проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможного вреда для здоровья.

При использовании оральных контрацептивов яичники получают возможность отдохнуть. Менструации в этом случае являются следствием действия препаратов. В течение первых 1-2 месяцев организм адаптируется к новым условиям, что может привести к нестабильности цикла. После прекращения приема контрацептивов организм возвращается к своему прежнему состоянию, и на эту адаптацию также может потребоваться время. Яичники вновь начинают работать после периода отдыха, поэтому в первые месяцы цикл может оставаться нерегулярным.

После занятий спортом

Занятия спортом также могут внести нестабильность в обычный цикл. Причин несколько:

• высокая нагрузка на организм – особенно на мышцы таза;
• хроническая усталость;
• уменьшение процента жировой ткани;
• приём стероидных препаратов.

Цикл может изменяться на пару дней – это считается нормой. При более серьёзных изменениях незамедлительно посетите кабинет врача.

После пережитого стресса

Стресс значительно сказывается на здоровье человека. У женщин после переживания стрессовых ситуаций нередко наблюдается задержка менструального цикла. В таких случаях могут происходить не только сбои, но и изменения в объеме выделений.

К стрессовым факторам для организма можно отнести также гормональные изменения, происходящие у женщин в подростковом возрасте и в период предменопаузы. В эти моменты также может наблюдаться нестабильность менструального цикла.

Лечение сбоя менструального цикла

Само изменение цикла не является заболеванием, а лишь симптомом.  Основной задачей станет диагностика и лечение заболевания, которое привело к сбою цикла.

Для диагностики могут проводиться следующие виды обследований:

• осмотр гинеколога;
• взятие мазков;
• общий анализ крови;
• биохимия крови;
• анализ гормонов;
• соскоб с шейки матки;
• МРТ;
• УЗИ органов малого таза;
• анализ свёртываемости крови;
• анализ мочи;
• гистероскопия;
• биопсия.

Полученные сведения позволят определить причину нарушений цикла.

Далее необходимо вылечить основное заболевание, ставшее причиной нарушения цикла. Для этого могут применяться хирургическое вмешательство, антибиотики, приём гормональных препаратов, физиотерапия, консультации психотерапевта и другое – зависит от характера заболевания

https://youtube.com/watch?v=b4hZ_t1W4CY

Препараты для восстановления

Для нормализации гормонального фона у женщин может понадобиться дополнительное применение медикаментов. Выбор препаратов зависит от конкретной причины нарушений. Если наблюдается повышенный уровень тестостерона, могут быть рекомендованы такие средства, как «Жанин» или «Диане -35». В случае проблем с выработкой прогестерона подойдут «Дюфастон», «Прогестерон» или «Утрожестан». При недостатке эстрогена стоит рассмотреть «Эстрадиол» и его аналоги.

Не следует самостоятельно подбирать лекарства, чтобы избежать ошибок. Лучше всего проконсультироваться с врачом.

Средства народной медицины

Поддерживать здоровье организма во время лечения можно не только с помощью лекарств. Важную роль также играет питание и образ жизни. Будет полезно:

• придерживаться правильного питания, употреблять большое количество белка;
• приём витаминов и йода;
• чай с травами – полынью – 1-6 дни цикла, шалфеем – 6-15 дни, лапчатка гусиная – 16-25 день;
• умеренные физические нагрузки.

Однако помните, что эти методы не являются лечением, а дополняют основной курс лечения, если нет противопоказаний.

Вопрос-ответ

Какие основные причины сбоя менструального цикла?

Сбой менструального цикла может быть вызван различными факторами, включая стресс, изменения в весе, гормональные нарушения, заболевания щитовидной железы, поликистоз яичников, а также некоторые медикаменты. Важно учитывать, что каждый организм индивидуален, и причины могут варьироваться.

Как можно восстановить регулярность менструального цикла?

Для восстановления регулярности менструального цикла рекомендуется обратиться к врачу для диагностики и выявления причин сбоя. В зависимости от причины, лечение может включать изменения в образе жизни, такие как правильное питание, физическая активность, управление стрессом, а также гормональную терапию или другие медикаменты.

Когда следует обратиться к врачу при сбое менструального цикла?

Обратиться к врачу следует, если сбой менструального цикла продолжается более трех месяцев, если менструации становятся слишком болезненными или обильными, а также в случае появления других симптомов, таких как резкое изменение веса, усталость или изменения в настроении. Это поможет исключить серьезные заболевания и получить необходимую помощь.

Советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на свой образ жизни. Неправильное питание, недостаток физической активности и стресс могут негативно влиять на менструальный цикл. Постарайтесь включить в рацион больше свежих овощей и фруктов, занимайтесь спортом и находите время для релаксации.

СОВЕТ №2

Следите за своим циклом. Ведение менструального календаря поможет вам отслеживать регулярность и выявлять возможные отклонения. Это также будет полезно при обращении к врачу, если возникнут проблемы.

СОВЕТ №3

Не игнорируйте симптомы. Если сбой менструального цикла сопровождается сильной болью, обильными выделениями или другими настораживающими симптомами, обязательно обратитесь к врачу. Раннее обращение может помочь выявить серьезные проблемы и начать лечение.

СОВЕТ №4

Обсудите с врачом возможные причины сбоя. Это может быть связано с гормональными изменениями, заболеваниями или даже побочными эффектами лекарств. Важно получить профессиональную консультацию для выбора правильного лечения.