Классический рассольник от похмелья
Рассольник – это один из самых известных супов, который помогает справиться с похмельем. Его рецептура известна с древних времён, и славяне использовали его для восстановления сил после употребления пива.
Время приготовления — 1 час.
Ингредиенты:
- 200 г перловой крупы;
- 400 г говядины;
- 120 г картофеля;
- 60 г моркови;
- 1 большая луковица;
- 500 г солёных огурцов;
- 1 столовая ложка сушёного чеснока;
- 200 мл томатного сока;
- 150 мл растительного масла;
- 1 пучок кинзы;
- соль и перец — по вкусу.
Приготовление:
- Нарежьте говядину небольшими кусочками и отварите до готовности.
- Перловую крупу тщательно промойте и отварите.
- Очистите все свежие овощи. Картофель нарежьте кубиками, морковь натрите на тёрке, а лук мелко нарежьте.
- С солёных огурцов аккуратно снимите кожуру и нарежьте их тонкой соломкой.
- На сковороде с растительным маслом обжарьте лук, затем добавьте морковь, влейте томатный сок и тушите в течение 10 минут.
- В большую кастрюлю налейте воду, добавьте картофель и варите 10 минут в кипящей воде. Затем положите в кастрюлю мясо и зажарку. Через 7-8 минут добавьте перловку и солёные огурцы. Приправьте солью и перцем по вкусу, добавьте сушёный чеснок.
- Варите суп на среднем огне около 25 минут. За 5 минут до окончания приготовления добавьте мелко нарезанную кинзу. Приятного аппетита!
Врачи отмечают, что похмельный суп может стать отличным средством для восстановления организма после праздников. Супы, богатые витаминами и минералами, помогают восполнить дефицит питательных веществ и ускоряют процесс детоксикации. Например, куриный бульон с овощами не только согревает, но и способствует улучшению обмена веществ. Томатный суп, благодаря высокому содержанию ликопина, помогает снизить воспаление и улучшить работу печени.
Также полезен суп на основе квашеной капусты, который богат пробиотиками и помогает восстановить микрофлору кишечника. Грибной суп с добавлением зелени поддерживает иммунную систему и насыщает организм необходимыми микроэлементами. Наконец, суп с фасолью и специями не только утоляет голод, но и способствует улучшению пищеварения. Врачи подчеркивают, что такие блюда могут стать не только вкусным, но и полезным способом справиться с последствиями переедания и алкогольной интоксикации.

Томатный похмельный суп с пряностями
Томатный суп утоляет не только жажду, но и голод. Специи и пряности придадут супу особую пикантность и оригинальность.
Время приготовления — 1 час.
Ингредиенты:
- 1 кг помидоров;
- 1 большая репчатая луковица;
- пучок укропа;
- 1 столовая ложка тмина;
- пару щепоток сухой горчицы;
- 7 горошков кориандра;
- 1 столовая ложка приправы “Карри”;
- 40 мл кукурузного масла;
- соль, перец — по вкусу.
Приготовление:
- Вскипятите воду в большой кастрюле. Положите туда помидоры на 15 секунд. Затем выньте их, остудите и снимите кожицу.
- Томаты измельчите в блендере.
- Лук мелко порежьте и зажарьте на масле.
- Возьмите большую кастрюлю. Переложите на дно лук и залейте сверху томатной смесью. Добавьте Карри, кориандр и тмин. Тушите около 10 минут.
- Потом налейте в кастрюлю 2 литра воды. Посыпьте горчицей. Посолите и поперчите.
- Варите суп на среднем огне около 20 минут. Перед подачей украсьте резаным укропом. Приятного аппетита!

Солянка с салями и картофелем
В Древней Руси солянку называли “Похмелкой”. Это блюдо готовилось на основе насыщенного бульона и отличалось сытностью. Крестьяне, любившие выпить, часто использовали солянку как способ продлить состояние трезвости. Дело в том, что жир, содержащийся в солянке, оказывает особое влияние на печень, замедляя всасывание алкоголя в кровь.
Время приготовления — 1 час 20 минут.
Ингредиенты:
- 500 мл бульона из баранины;
- 200 г салями;
- 350 г картофеля;
- 50 г репчатого лука;
- пучок укропа;
- 100 мл оливкового масла;
- 2 лавровых листа;
- 1 чайная ложка сумаха;
- соль и перец — по вкусу.
Приготовление:
- Очистите картофель и нарежьте его кубиками.
- Салями нарежьте соломкой.
- Лук мелко нарежьте и обжарьте на оливковом масле. Затем добавьте салями и готовьте еще 5-6 минут.
- В кастрюлю налейте бульон и добавьте картофель. Варите 15 минут.
- После этого добавьте воду, зажарку, лавровый лист и посыпьте сумахом. Приправьте солью и перцем.
Варите солянку еще 25 минут. Приятного аппетита!
Похмельный суп — это не просто блюдо, а настоящая находка для тех, кто пережил вечерние гулянья. Многие утверждают, что именно он способен вернуть к жизни после бурной ночи. Секреты его приготовления передаются из поколения в поколение. Один из популярных рецептов включает в себя квашеную капусту, которая помогает восстановить баланс электролитов. Другие предпочитают использовать бульон с добавлением картофеля и моркови, что не только утоляет голод, но и согревает. Некоторые добавляют в суп яйца, чтобы получить дополнительный заряд белка. Также встречаются рецепты с острыми специями, которые стимулируют обмен веществ и улучшают кровообращение. В любом случае, похмельный суп — это не только вкусно, но и полезно, что делает его идеальным решением для восстановления после праздника.

Хэджанкук — корейский похмельный суп
Название супа Хэджанкук означает “похмельный суп”. В Корее этот суп готовят уже давно — ещё с 19 века. Рецепт не признавался двроянством, так как был очень простым по составу. А крестьяне этот рецепт любили и с удовольствием готовили. Кушанье в меру остренькое и солёное. От похмелья — то, что доктор прописал.
Время приготовления — 1 час.
Ингредиенты:
- 300 гр. говядины;
- 270 гр. капусты;
- 1 столовая ложка соевого соуса;
- 2 зубчика чеснока;
- 120 мл льняного масла;
- 300 мл овощного бульона (любого);
- 1 маленький острый перец;
- соль, перец — по вкусу.
Приготовление:
- Говяжье мясо мелко порежьте и отварите.
- Капусту мелко нашинкуйте.
- Острый перец очень мелко порежьте.
- В большую кастрюлю положите варёное мясо и капусту. Залейте продукты овощным бульоном. Добавьте острый перец и льняное масло. Тушите 15 минут.
- Затем налейте воду. Добавьте измельчённый чеснок и соевый соус. Посолите и поперчите по вкусу.
- Готовьте суп на протяжении 20 минут. Приятного аппетита!
Чихиртма — грузинский похмельный суп
Вот что готовят грузины, чтобы справиться с похмельем на утро. В отличие от чвиштари или бадриджани, которые имеют свои особенности, чихиртма отличается простотой ингредиентов, но при этом эффективно помогает при похмелье.
Время приготовления — 1 час.
Ингредиенты:
- 3 куриных желтка;
- 120 г репчатого лука;
- 400 г куриного мяса;
- 1 столовая ложка крахмала;
- 1 столовая ложка уксуса;
- пучок кинзы;
- соль и перец — по вкусу.
Приготовление:
- Мелко нарежьте куриное мясо, положите его в кастрюлю, добавьте воду и крахмал, затем варите. Не забудьте добавить соль и перец.
- Лук и кинзу нарежьте мелко и добавьте в суп. При необходимости долейте немного воды.
- Взбейте желтки, добавьте соль и перец. Аккуратно влейте их в кипящий бульон тонкой струйкой.
- Варите суп в течение 25 минут.
Приятного аппетита!
Вопрос-ответ
Какой лучший суп от похмелья?
Супы – не самая лучшая закуска, но самое лучшее средство от похмелья. Будь то уха, хаш, щи, солянка, рассольник, чаудер или даже суп из плавленных сырков – все они помогут справиться с похмельем, если организм их примет.
Какой суп помогает от похмелья?
Есть одно средство от похмелья, на которое японцы полагаются уже много веков: мисо-суп. Тарелка мисо-супа сонным утром после вечеринки вернет вам силы.
Какой суп едят корейцы от похмелья?
Похмелочный суп (Коннамуль хэджангук) – это одна из вариаций корейских супов Хэджангук, которые лечат от похмелья. Такие супчики очень любимы в народе, и их рецептов довольно много. В такие супы добавляют и мясо, и морепродукты, и моллюски, и кимчи, и лапшу, и всевозможные овощи и грибы.
Советы
СОВЕТ №1
Перед тем как готовить похмельный суп, убедитесь, что у вас есть все необходимые ингредиенты. Это поможет избежать лишних поездок в магазин и сделает процесс приготовления более быстрым и комфортным.
СОВЕТ №2
Не забывайте о специях! Добавление таких ингредиентов, как имбирь, чеснок или куркума, не только улучшит вкус супа, но и поможет ускорить восстановление организма благодаря их противовоспалительным свойствам.
СОВЕТ №3
Пейте много жидкости во время и после употребления похмельного супа. Вода, травяные чаи или кокосовая вода помогут восполнить потерю жидкости и электролитов, что особенно важно при похмелье.
СОВЕТ №4
Не забывайте о времени приготовления. Некоторые рецепты требуют длительного тушения, поэтому лучше заранее запланировать время, чтобы суп успел настояться и раскрыть все свои вкусовые качества.




